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REHAB FIVE

Hüfte
wieder mobil.
Sicher aufgebaut.

Hüft-Reha · Münster

Nach Hüft-TEP, bei Coxarthrose oder Hüft-Impingement (FAI) — strukturierte Reha mit messbaren Meilensteinen bis zur vollen Belastung. Termin meist binnen 48 h.

  • Direkt nach OP starten
  • KG am Gerät vor Ort
  • Alle Kassen + Privat
  • Top-Bewertung bei Google
Hüft-Physiotherapie bei Rehab Five Münster — Reha nach Hüft-OP und bei Coxarthrose

Top-Bewertung bei Google

Hunderte zufriedene Patient:innen

🏋️

KG am Gerät

Vor Ort, modernste Geräte

Termin in 48 h

Auch Anschluss-Reha

Top-Bewertung bei Google

Hunderte zufriedene Patient:innen

📍

2 Standorte

Scharnhorst & Friedrich-Ebert

Wir behandeln

Welche Hüft-Beschwerde hast du?

🦴

Hüft-TEP / Endoprothese

Reha nach künstlichem Hüftgelenk — Mobilisation, Gangschule, Kraftaufbau über 3–6 Monate.

🦴

Coxarthrose / Hüftarthrose

Konservative Therapie mit gezieltem Muskeltraining — wirksam wie Schmerzmittel, ohne Nebenwirkungen.

💪

FAI / Hüft-Impingement

Knöcherne Engstelle — wir entlasten mit Mobilisation und Stabilisationstraining.

Bursitis / Schleimbeutelentzündung

Trochanter-Bursitis am seitlichen Hüftknochen — typisch bei Läuferinnen und nach langer Schonung.

Labrum-Schaden

Riss der Hüftgelenkslippe — strukturierter Aufbau mit Stabilisation.

🎯

Leistenschmerz

Inguinaler Schmerz bei Sportler:innen — wir finden die Ursache (Hüfte, Bauchwand, Adduktoren).

Reha-Phasen

In 4 Phasen zur vollen Belastung.

  1. 01

    Frühe Mobilisation

    Woche 0–6: Schmerzlinderung, Beweglichkeit, sichere Gangschule mit/ohne Gehhilfen.

  2. 02

    Kraftaufbau

    Woche 6–12: KG am Gerät, Aktivierung der Hüft-Stabilisatoren (Glutealmuskulatur, tiefe Hüfte).

  3. 03

    Belastung & Stabilität

    Monat 3–6: Beidbeinige und einbeinige Belastung, Gleichgewichtstraining, alltagsnahe Bewegungen.

  4. 04

    Sport-Wiedereinstieg

    Sportartspezifische Tests und Wiedereingliederung — sicher, nicht hoffend.

Standorte

2 Praxen in Münster.

Häufige Fragen

Was du wissen willst.

Wie lange dauert die Reha nach Hüft-TEP?

In der Regel 3–6 Monate. Die ersten 6 Wochen Mobilisation und Gangschule, danach Kraftaufbau und Belastungssteigerung.

Hilft Physiotherapie bei Hüftarthrose?

Ja, sehr gut. Studien zeigen: gezieltes Krafttraining und Mobilisation reduzieren Hüftarthrose-Schmerzen messbar — oft so wirksam wie Schmerzmittel.

Was ist FAI / Hüft-Impingement?

Eine knöcherne Engstelle zwischen Hüftkopf und Pfanne. Manuelle Therapie, Mobilisation und gezieltes Training entlasten oft so weit, dass keine OP nötig wird.

Kann ich nach Hüft-OP wieder Sport machen?

Ja — wir nutzen objektive Tests (Kraft, Beweglichkeit), bevor wir grünes Licht für Wettkampftraining geben.

Patientenstimmen

Was unsere Patient:innen sagen.

„Ich war zur Physiotherapie bei Jakob aufgrund von Hüftproblemen. Er hat mir sehr effiziente Übungen gezeigt, die sich leicht in den Alltag und mein Training integrieren lassen. Schon nach wenigen Wochen waren die Schmerzen vollständig verschwunden — ich konnte endlich wieder schmerzfrei joggen. Klare Empfehlung!"
Leonie Bruns · Patientin mit Hüftproblemen, Läuferin
„Ich war mit einer langwierigen Hüftproblematik bei Stephan in Behandlung und war sehr zufrieden. Neben richtig guten Übungen ist er jedes Mal auf meinen Gesamtzustand eingegangen, hat mich beraten und motiviert. Er hat sich Zeit genommen, Zusammenhänge zu erklären — ich würde wieder zu ihm gehen."
A. G. · Patient mit Hüftproblematik
„Stephan betreute mich neun Monate bei meinen Rückenproblemen. Sein abwechslungsreiches Training war immer optimal auf mein Energieniveau abgestimmt und sorgte für gute Laune. Dank seiner individuellen Herangehensweise hat sich mein Rücken so stark verbessert, wie ich es nie für möglich gehalten hätte."
Maite Schulz · Patientin, Rückenschmerzen

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Schreib uns kurz, was bei dir ansteht — wir melden uns binnen 48 Stunden.

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