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Sturzprophylaxe
Gleichgewicht, Reaktion und Beinkraft trainieren — Stürze verhindern, bevor sie passieren.
Mobil bleiben.
Selbstständig bleiben.
Mit Plan.
Senioren · 60+ · Münster
Physiotherapie für aktive Senior:innen — Sturzprophylaxe, Arthrose-Behandlung, Mobilität und Kraft erhalten. Strukturierter Ansatz, der wirklich hält.
- ✓ Sturzprophylaxe
- ✓ Arthrose-Therapie
- ✓ Termin meist in 48 h
- ✓ Alle Kassen
★★★★★
Top-Bewertung bei Google
Hunderte zufriedene Patient:innen
👴
Spezialisiert auf 60+
Erfahrene Therapeut:innen
🩺
Auf Rezept
Alle Kassen + Privat
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2 Standorte
Münster
Themen
Worum kümmern wir uns?
🦴
Arthrose-Behandlung
Knie-, Hüft-, Schulter-Arthrose — Muskelaufbau wirkt nachweislich gegen Schmerz.
🏥
Reha nach OP
Anschluss-Reha nach Hüft-, Knie- oder Wirbelsäulen-OP. Strukturierter Aufbau.
✓
Mobilität erhalten
Beweglichkeit von Schulter, Hüfte, Wirbelsäule — gezielt erhalten und ausbauen.
✓
Osteoporose-Training
Krafttraining stärkt Knochen — die wirksamste Prävention gegen Knochenbrüche.
🤰
Inkontinenz / Beckenboden
Beckenboden-Therapie für mehr Kontrolle und Lebensqualität.
Methoden
Sicher, sanft, wirksam.
01
Manuelle Therapie
Sanfte Mobilisation steifer Gelenke — angepasst an die Verträglichkeit.
02
KG am Gerät (KGG)
Kontrolliertes Krafttraining mit Begleitung — die wichtigste Maßnahme im Alter.
03
Gleichgewichtstraining
Spezielles Sturzprophylaxe-Training mit Reaktion und Standsicherheit.
04
Alltags-Übungen
Pläne für zu Hause, die du selbstständig einbauen kannst.
Standorte
2 Praxen in Münster.
Scharnhorststraße
Scharnhorststraße 4048151 Münster
- Mo – Mi
- 8:00 – 20:00
- Do
- 7:00 – 20:00
- Fr
- 8:00 – 17:00
Friedrich-Ebert-Straße
Friedrich-Ebert-Straße 12748153 Münster
- Mo – Fr
- 8:00 – 20:00
- Sa
- 9:00 – 15:00
Lies dich tiefer ein.
Aus unserem Blog — Hintergründe, Therapie-Ansätze und was die Forschung sagt.
Blog
Gonarthrose: Aktiv gegen Knieschmerzen & Arthrose
Knie-Arthrose ist nicht das Ende der Bewegung — was wirklich hilft.
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Coxarthrose: Aktiv gegen Hüftarthrose-Schmerzen
Wie gezielte Therapie und Training Hüftarthrose-Beschwerden reduzieren — auch ohne sofortige OP.
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Mehr als nur Physiotherapie in Münster
Wie wir Therapie, Training und Prävention unter einem Dach verbinden.
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Häufige Fragen
Was du wissen willst.
Bin ich für Physio zu alt?▾
Niemals. Auch mit 80+ profitierst du von Krafttraining und Mobilisation. Studien sind eindeutig.
Hilft Krafttraining gegen Arthrose?▾
Ja, sehr. Studien zeigen: Muskeltraining reduziert Arthrose-Schmerzen oft so wirksam wie Schmerzmittel.
Brauche ich ein Rezept?▾
Für Heilmittelbehandlung ja — Hausarzt oder Orthopäde stellt das aus. Selbstzahler-Termine sind auch möglich.
Bietet ihr auch Hausbesuche an?▾
Auf Anfrage und bei entsprechender Verordnung. Sprich uns an.
Patientenstimmen
Was unsere Patient:innen sagen.
★★★★★
„War von Oktober bis Mai aufgrund meines Kreuzbandrisses dort und bin 1000 % zufrieden! Die Räumlichkeiten und Geräte sind einwandfrei und es herrscht eine sehr lockere und freundliche Atmosphäre. Simon hat mich super betreut — er hat mich gefordert, aber nie überfordert und ist auf meine Tagesform eingegangen."
★★★★★
„Stephan betreute mich neun Monate bei meinen Rückenproblemen. Sein abwechslungsreiches Training war immer optimal auf mein Energieniveau abgestimmt und sorgte für gute Laune. Dank seiner individuellen Herangehensweise hat sich mein Rücken so stark verbessert, wie ich es nie für möglich gehalten hätte."
★★★★★
„Eine tolle Physiotherapiepraxis mit sehr guten Therapeut:innen. Das ganze Team ist extrem aufgeschlossen und freundlich, man fühlt sich sehr wohl und ernst genommen. Meine Beschwerden wurden schnell besser und auch für die Weiterarbeit zu Hause wird man bestens vorbereitet. Vor allem Luana ist als Therapeutin sehr zu empfehlen!"
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