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Schnelligkeit
Antrittsschnelligkeit, Sprintkraft, Reaktion — disziplinspezifisch.
Athletik für
deinen Verein.
Schneller. Stärker. Stabiler.
Athletik · Vereine · Münster
Athletiktraining für Sportvereine — Schnelligkeit, Kraft, Sprungkraft und Stabilität sportartspezifisch entwickeln. Vom Jugendmannschaft bis zur ersten Mannschaft.
- ✓ Partner DRV / USC / UBC
- ✓ Profi-Niveau für jeden
- ✓ Vor-Ort möglich
- ✓ Top-Bewertung bei Google
★★★★★
Top-Bewertung bei Google
Hunderte zufriedene Patient:innen
🏆
Partner Profis
DRV · USC · UBC
🎯
Vereins-Erfahrung
KMU bis Bundesliga
⭐
Top-Bewertung bei Google
Hunderte zufriedene Patient:innen
📍
Münster
Vor-Ort möglich
Bausteine
Was wir liefern
✓
Kraft
Ein- und mehrgelenkige Krafttrainings-Konzepte.
✓
Sprungkraft
Vertikal- und Horizontalsprung — wichtig in Volleyball, Basketball, Handball.
✓
Rumpfstabilität
Core-Training für Bewegungsökonomie und Verletzungs-Prävention.
✓
Beweglichkeit
Gelenkspezifische Mobility — keine Standard-Yoga-Stunde.
✓
Periodisierung
Trainings-Phasen abgestimmt auf Wettkampf-Kalender und Pausen.
Ablauf
Vom Briefing zur Saison.
🤝01
Vereins-Briefing
Wir lernen Verein, Disziplin, Liga, Saison-Plan und Zielsetzung kennen.
📊02
Diagnostik
Bewegungs- und Krafttest — was kann die Mannschaft, wo sind Schwachstellen?
📋03
Programm
Periodisierter Trainingsplan über die Saison — abgestimmt auf Wettkampftermine.
🎯04
Begleitung
Quartalsweise Re-Tests, Anpassung, Wettkampf-Vorbereitung — Saison über.
Standorte
2 Praxen in Münster.
Scharnhorststraße
Scharnhorststraße 4048151 Münster
- Mo – Mi
- 8:00 – 20:00
- Do
- 7:00 – 20:00
- Fr
- 8:00 – 17:00
Friedrich-Ebert-Straße
Friedrich-Ebert-Straße 12748153 Münster
- Mo – Fr
- 8:00 – 20:00
- Sa
- 9:00 – 15:00
Lies dich tiefer ein.
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Häufige Fragen
Was du wissen willst.
Welche Sportarten betreut ihr?▾
Wir haben Erfahrung in Volleyball (USC Münster), Basketball (UBC), Rudern (DRV), Reiten, Fußball, Tennis, Leichtathletik.
Was bringt Athletiktraining wirklich?▾
Studien zeigen: 20–40 % weniger Verletzungen, bessere Performance, längere Karrieren bei Profis.
Wie oft pro Woche trainieren?▾
2–3 × pro Woche während der Saison, mehr in der Vorbereitung.
Trainiert ihr auch Jugendmannschaften?▾
Ja — gerade Jugendmannschaften profitieren extrem von strukturiertem Athletiktraining.
Patientenstimmen
Was unsere Patient:innen sagen.
★★★★★
„War von Oktober bis Mai aufgrund meines Kreuzbandrisses dort und bin 1000 % zufrieden! Die Räumlichkeiten und Geräte sind einwandfrei und es herrscht eine sehr lockere und freundliche Atmosphäre. Simon hat mich super betreut — er hat mich gefordert, aber nie überfordert und ist auf meine Tagesform eingegangen."
★★★★★
„Stephan betreute mich neun Monate bei meinen Rückenproblemen. Sein abwechslungsreiches Training war immer optimal auf mein Energieniveau abgestimmt und sorgte für gute Laune. Dank seiner individuellen Herangehensweise hat sich mein Rücken so stark verbessert, wie ich es nie für möglich gehalten hätte."
★★★★★
„Eine tolle Physiotherapiepraxis mit sehr guten Therapeut:innen. Das ganze Team ist extrem aufgeschlossen und freundlich, man fühlt sich sehr wohl und ernst genommen. Meine Beschwerden wurden schnell besser und auch für die Weiterarbeit zu Hause wird man bestens vorbereitet. Vor allem Luana ist als Therapeutin sehr zu empfehlen!"
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