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Krafttest
Maximalkraft an Großmuskelgruppen — Beine, Rücken, Schulter.
Leistungs- &
Präventions-
Diagnostik.
Daten statt Bauchgefühl.
Diagnostik · Vereine · Münster
Objektive Leistungsdiagnostik für Sportvereine — Krafttest, Sprungkraft, Beweglichkeit, Bewegungsanalyse. Damit ihr wisst, wo ihr steht und wo ihr ansetzen müsst.
- ✓ Partner DRV / USC / UBC
- ✓ Profi-Niveau für jeden
- ✓ Vor-Ort möglich
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★★★★★
Top-Bewertung bei Google
Hunderte zufriedene Patient:innen
🏆
Partner Profis
DRV · USC · UBC
🎯
Vereins-Erfahrung
KMU bis Bundesliga
⭐
Top-Bewertung bei Google
Hunderte zufriedene Patient:innen
📍
Münster
Vor-Ort möglich
Bausteine
Was wir messen
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Sprungkraft
Counter-Movement Jump, Drop Jump — Reaktivkraft messen.
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Beweglichkeit
FMS, Y-Balance — Bewegungs-Defizite identifizieren.
⚡
Schnelligkeit
Sprint-Test 10/20/30 m mit Lichtschranken.
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Asymmetrie-Check
Links-Rechts-Vergleich — Risiko-Indikator für Verletzungen.
✓
Verletzungs-Risiko
Spezielle Tests zur Risiko-Vorhersage je Sportart.
Ablauf
Vom Briefing zur Saison.
01
Vereins-Briefing
Wir lernen Verein, Disziplin, Liga, Saison-Plan und Zielsetzung kennen.
02
Diagnostik
Bewegungs- und Krafttest — was kann die Mannschaft, wo sind Schwachstellen?
03
Programm
Periodisierter Trainingsplan über die Saison — abgestimmt auf Wettkampftermine.
04
Begleitung
Quartalsweise Re-Tests, Anpassung, Wettkampf-Vorbereitung — Saison über.
Standorte
2 Praxen in Münster.
Scharnhorststraße
Scharnhorststraße 4048151 Münster
- Mo – Mi
- 8:00 – 20:00
- Do
- 7:00 – 20:00
- Fr
- 8:00 – 17:00
Friedrich-Ebert-Straße
Friedrich-Ebert-Straße 12748153 Münster
- Mo – Fr
- 8:00 – 20:00
- Sa
- 9:00 – 15:00
Lies dich tiefer ein.
Aus unserem Blog — Hintergründe, Therapie-Ansätze und was die Forschung sagt.
Häufige Fragen
Was du wissen willst.
Wie lange dauert eine Diagnostik?▾
Pro Athlet:in 60–90 Min, in Mannschafts-Setting effizienter durch Stations-Betrieb.
Was bringt das?▾
Klare Daten zur Trainings-Steuerung — keine Bauch-Entscheidungen mehr.
Wer wertet aus?▾
Wir liefern individuelle Reports pro Athlet:in plus Mannschafts-Übersicht für den/die Coach:in.
Wie oft sollte man messen?▾
Ideal: Saison-Start, Mid-Saison, Saison-Ende — also 3 Re-Tests, um Fortschritt zu sehen.
Patientenstimmen
Was unsere Patient:innen sagen.
★★★★★
„War von Oktober bis Mai aufgrund meines Kreuzbandrisses dort und bin 1000 % zufrieden! Die Räumlichkeiten und Geräte sind einwandfrei und es herrscht eine sehr lockere und freundliche Atmosphäre. Simon hat mich super betreut — er hat mich gefordert, aber nie überfordert und ist auf meine Tagesform eingegangen."
★★★★★
„Stephan betreute mich neun Monate bei meinen Rückenproblemen. Sein abwechslungsreiches Training war immer optimal auf mein Energieniveau abgestimmt und sorgte für gute Laune. Dank seiner individuellen Herangehensweise hat sich mein Rücken so stark verbessert, wie ich es nie für möglich gehalten hätte."
★★★★★
„Eine tolle Physiotherapiepraxis mit sehr guten Therapeut:innen. Das ganze Team ist extrem aufgeschlossen und freundlich, man fühlt sich sehr wohl und ernst genommen. Meine Beschwerden wurden schnell besser und auch für die Weiterarbeit zu Hause wird man bestens vorbereitet. Vor allem Luana ist als Therapeutin sehr zu empfehlen!"
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