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REHAB FIVE

Mannschaftstraining
für Vereine.
Mehr als nur Athletik.

Mannschaftstraining · Münster

Strukturiertes Mannschaftstraining für Vereine in Münster und Umland — wissenschaftsbasiert, an Liga und Saison-Plan angepasst, mit messbarer Performance-Steigerung.

  • Partner DRV / USC / UBC
  • Profi-Niveau für jeden
  • Vor-Ort möglich
  • Top-Bewertung bei Google
Mannschaftstraining für Sportvereine bei REHAB FIVE Münster

Top-Bewertung bei Google

Hunderte zufriedene Patient:innen

🏆

Partner Profis

DRV · USC · UBC

🎯

Vereins-Erfahrung

KMU bis Bundesliga

Top-Bewertung bei Google

Hunderte zufriedene Patient:innen

📍

Münster

Vor-Ort möglich

Bausteine

Was wir liefern

Saison-Athletik

Periodisierte Programme — Vorbereitung, Wettkampf, Übergang.

Krafttraining

Sportartspezifische Kraft- und Schnelligkeitsentwicklung.

Beweglichkeit

Mobility-Routinen für die Mannschaft — Verletzungs-Prävention.

📊

Spieler-Diagnostik

Individuelle Tests pro Spieler:in — Schwachstellen identifizieren.

🛡️

Verletzungs-Prävention

Programm zur Reduktion typischer Sport-Verletzungen.

🏥

Reha-Begleitung

Verletzte Spieler:innen — strukturierter Aufbau bis zur vollen Belastbarkeit.

Ablauf

Vom Briefing zur Saison.

01

Vereins-Briefing

Wir lernen Verein, Disziplin, Liga, Saison-Plan und Zielsetzung kennen.

02

Diagnostik

Bewegungs- und Krafttest — was kann die Mannschaft, wo sind Schwachstellen?

03

Programm

Periodisierter Trainingsplan über die Saison — abgestimmt auf Wettkampftermine.

04

Begleitung

Quartalsweise Re-Tests, Anpassung, Wettkampf-Vorbereitung — Saison über.

Standorte

2 Praxen in Münster.

Häufige Fragen

Was du wissen willst.

Wer sind eure Partner?

DRV (Deutscher Ruderverband), USC Münster, UBC Münster, RVM 1882. Wir betreuen Bundesliga bis Vereinssport.

Wo findet das Training statt?

Beides möglich: bei euch in der Halle / im Verein, oder bei uns im Studio.

Wie groß sollten die Trainings-Gruppen sein?

Optimal 8–16 Athlet:innen pro Coach. Bei größeren Mannschaften setzen wir mehrere Coaches ein.

Was kostet das?

Hängt von Saison-Umfang und Anzahl Athlet:innen ab. Im Erstgespräch klären wir Budget und Programm.

Patientenstimmen

Was unsere Patient:innen sagen.

„War von Oktober bis Mai aufgrund meines Kreuzbandrisses dort und bin 1000 % zufrieden! Die Räumlichkeiten und Geräte sind einwandfrei und es herrscht eine sehr lockere und freundliche Atmosphäre. Simon hat mich super betreut — er hat mich gefordert, aber nie überfordert und ist auf meine Tagesform eingegangen."
Adrian · Patient nach Kreuzbandriss
„Stephan betreute mich neun Monate bei meinen Rückenproblemen. Sein abwechslungsreiches Training war immer optimal auf mein Energieniveau abgestimmt und sorgte für gute Laune. Dank seiner individuellen Herangehensweise hat sich mein Rücken so stark verbessert, wie ich es nie für möglich gehalten hätte."
Maite Schulz · Patientin, Rückenschmerzen
„Eine tolle Physiotherapiepraxis mit sehr guten Therapeut:innen. Das ganze Team ist extrem aufgeschlossen und freundlich, man fühlt sich sehr wohl und ernst genommen. Meine Beschwerden wurden schnell besser und auch für die Weiterarbeit zu Hause wird man bestens vorbereitet. Vor allem Luana ist als Therapeutin sehr zu empfehlen!"
Pauline Janssen · Patientin

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Schreib uns kurz, in welcher Liga ihr spielt und was ihr braucht — wir melden uns binnen 48 h.

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