Muskelverletzungen
Muskelfaserriss, Zerrung, Prellung — schneller und sicherer Wiedereinstieg ins Training.
Sportphysiotherapie · Münster
Wir betreuen Bundesliga-Volleyballerinnen, Profi-Ruderer und ambitionierte Hobbysportler:innen — mit demselben strukturierten, wissenschaftsbasierten Ansatz.

Top-Bewertung bei Google
Hunderte zufriedene Patient:innen
Vertrauen von Profis
Deutscher Ruderverband
DRV-Athlet:innen
USC Münster
Volleyball-Bundesliga
UBC Münster
Basketball
RVM 1882
Münster
Leistungen
Strukturierter 4-Phasen-Plan: Akut-Behandlung → Aufbau → Sport-spezifisch → Return-to-Performance.
Muskelfaserriss, Zerrung, Prellung — schneller und sicherer Wiedereinstieg ins Training.
Bänderriss, Tendinopathien, Achillessehne, Patellaspitzen-Syndrom — strukturierter Aufbau.
Kreuzband, Meniskus, Knorpel — von der OP-Nachsorge bis zum Comeback. Mehr →
Wurfsportler-Schulter, Impingement, Labrum-Verletzungen. Mehr →
Objektive Tests (Kraft, Sprungkraft, Bewegung) — bist du wirklich bereit für Wettkampf?
Sportartspezifisches Athletiktraining — Schnelligkeit, Kraft, Stabilität, Periodisierung.
Ablauf
Strukturelle und funktionelle Analyse — was ist verletzt, was darf belastet werden?
Manuelle Therapie, Schmerzlinderung, frühe Mobilisation — keine Trainingspause länger als nötig.
KG am Gerät, Athletiktraining, gezielte Belastungssteigerung mit Messdaten.
Sportartspezifische Tests, Wiedereingliederung ins Wettkampftraining — sicher, nicht hoffend.
Patientenstimmen
„Nach diversen Sprunggelenk-Bänderrupturen habe ich nach einer modernen Praxis mit wissenschaftsbasiertem Ansatz gesucht. Bei Rehab Five habe ich ein erfahrenes und dynamisches Team kennengelernt — ‚Movement is Key' wird hier gelebt. Rundum kann ich sagen, dass man bei Rehab Five in sehr guten Händen ist."
„War von Oktober bis Mai aufgrund meines Kreuzbandrisses dort und bin 1000 % zufrieden! Die Räumlichkeiten und Geräte sind einwandfrei und es herrscht eine sehr lockere und freundliche Atmosphäre. Simon hat mich super betreut — er hat mich gefordert, aber nie überfordert und ist auf meine Tagesform eingegangen."
„Sehr empfehlenswerte Physiopraxis! Mit meinem Kreuzbandriss war ich rund ein Jahr bei Stephan. Ich habe sehr viele Übungen kennengelernt und die Therapie wurde sportartenspezifisch angepasst. Jetzt bin ich so fit wie wahrscheinlich noch nie und kann endlich wieder Fußball spielen!"
Standorte
Aus unserem Blog — Hintergründe, Therapie-Ansätze und was die Forschung sagt.
Blog
Reha-Pfad nach Kreuzbandriss — was OP, Physio und Aufbau-Training konkret leisten.
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Heilungsdauer, Therapie und Rückkehr in den Sport nach Achillessehnenriss.
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Schmerzen unter der Kniescheibe? Warum Schonung kontraproduktiv ist.
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Häufige Fragen
So früh wie möglich. Je schneller die Behandlung beginnt, desto kürzer ist die Ausfallzeit. Bei akuten Verletzungen bekommen wir dich i. d. R. binnen 48 Stunden in eine Behandlung.
Ja. Wir betreuen u. a. Spielerinnen vom USC Münster (Volleyball-Bundesliga), UBC Münster (Basketball) und Athleten des Deutschen Ruderverbands.
Mit objektiven Tests (Kraft, Sprungkraft, Bewegungsanalyse) prüfen wir, ob du belastungsfähig bist — bevor du wieder ins Wettkampftraining einsteigst.
Für alle. Hobbysportler:innen profitieren genauso vom strukturierten Ansatz — egal ob Lauftraining, Hobbymannschaft oder gelegentliches Tennis.
Wenn eine ärztliche Verordnung vorliegt: ja. Spezielle Performance- oder Athletik-Programme sind Selbstzahler-Leistungen — viele Klient:innen kombinieren beides.
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Schreib uns kurz, was passiert ist — wir melden uns binnen 48 Stunden.